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  1. Hace 4 días · Falta de sueño empeorará nuestros problemas de ojo seco porque no se produce la regeneración celular necesaria para que la lágrima posea todas las sustancias para la correcta lubricación de la superficie de nuestros ojos. Haber dormido poco nos puede causar visión borrosa, problema que también está unido a la falta de uniformidad de la ...

  2. 8 de may. de 2024 · En este sentido, podemos afirmar que las drogas causan problemas para dormir, pero el insomnio y la falta de sueño también son factores que aumentan el riesgo de que una persona consuma drogas. ... El 20% de los adolescentes en España padecen trastornos de comportamiento por su dependencia a las pantallas.

  3. Hace 3 días · El HIIT o entrenamiento interválico de alta intensidad es un método que alterna periodos de esfuerzo máximo con intervalos cortos de descanso. Algunos estudios apuntan a que el entrenamiento HIIT en niños y adolescentes mejoran su salud en poco tiempo. Hoy os hablamos de sus pros y sus contras. Este tipo de ejercicios mejoran la función ...

  4. 18 de may. de 2024 · Resaltó que “los adolescentes no derechohabientes llegan a buscar asesoría en planificación familiar y para que los orienten sobre métodos anticonceptivos”. La doctora Eugenia Victoria Ley Alfonso destacó que sin ser derechohabiente, se puede asistir a las Unidades de Medicina Familiar (UMF) para recibir consejería, además del método anticonceptivo que se requiera en ese momento.

  5. 23 de may. de 2024 · La presente investigación es una revisión bibliográfica que tiene como objetivo caracterizar las alteraciones del sueño y el rendimiento académico en adolescentes, el diseño de la investigación es transversal y de nivel descriptivo, tuvo una población de 213 publicaciones científicas pertenecientes a los años 2014-2024 en español e inglés, la muestra fue no probabilística ...

  6. 7 de may. de 2024 · Es importante tomar el magnesio con el estómago lleno, para que no provoque efectos secundarios, y a la gente que no desayuna mucho, se lo recomiendo tomar mejor en la comida. Si tomamos el ...