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1 de mar. de 2017 · El insomnio afecta al 30% de los niños entre 6 meses y 5 años. En nuestro medio, el 27% de los niños de 5-12 años presentan resistencia para ir a dormir, el 11% latencia de sueño prolongada, el 6% despertares frecuentes y el 17% dificultades para levantarse por la mañana 2. En adolescentes, el 38,5% presenta mala calidad subjetiva del ...
7 de dic. de 2023 · Los principales trastornos del sueño en adolescentes son el insomnio y la fase retrasada de sueño. Las consecuencias de los trastornos del sueño incluyen irritabilidad, deterioro cognitivo escolar y bajo desempeño diurno. El confinamiento por COVID-19 afectó la calidad del sueño y la salud mental y física de los adolescentes.
En la misma línea, Andrade (2013) menciona en su investigación que existen estudios que señalan que los trastornos de sueño en niños presentan una alta prevalencia que oscila entre el 25 y 40%, siendo el insomnio uno de los más frecuentes. Los niños, adolescentes y jóvenes, se encuentran expuestos diariamente a
Insomnio en niños y adolescentes. Documento de consenso. An Pediatr (Barc) 2.-Pin Arboledas G, et al. 2014.Consensus document on the clinical use of melatonin in children and adolescents with sleep-onset insomnia. An Pediatr 2014;81:328.e1-9 – Vol. 81 Núm.5 DOI: 10.1016/j.anpedi.2014.03.011 3.-
29 de jun. de 2023 · La terapia cognitivo conductual, a veces llamada CBT por sus siglas en inglés, puede tratar eficazmente los problemas del sueño a largo plazo, como el insomnio. Generalmente, es el primer tratamiento que se recomienda. La terapia cognitivo conductual te ayuda a determinar cuáles pensamientos y comportamientos ocasionan los problemas de ...
En esta ocasión hablamos del insomnio adolescente y cómo evitarlo, pues hoy en día es un gran problema de salud en las nuevas generaciones. En general, hoy la humanidad duerme cada vez menos horas y la calidad del descanso ha disminuido. Los adolescentes son los que peor han resentido los efectos del insomnio y otros trastornos del sueño.
23 de nov. de 2021 · En cualquier caso, si tu hijo adolescente se encuentra en una situación de insomnio continuado y la familia no consigues ayudarle con las soluciones propuestas anteriormente, se recomienda acudir a un psicoterapeuta que pueda tratar esa fatiga y privación del sueño, junto con las consecuencias y causas que trae consigo: bajo rendimiento escolar, consumo de drogas, tristeza, insatisfacción ...
