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28 de dic. de 2016 · Vamos a tratar los problemas del sueño más frecuentes en esta edad, sus causas y como abordarlos. Insomnio. Insomnio es la falta de sueño a la hora de dormir. Puede ser al inicio de la noche (cuando no te puedes dormir) o bien con despertares a lo largo de la noche. La principal causa en la adolescencia es una higiene de sueño ...
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El SPI es poco diagnosticado en adultos y mucho menos en...
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20 de abr. de 2024 · Insomnio en niños y adolescentes. Los problemas para dormir también pueden ser motivo de preocupación en niños y adolescentes. Sin embargo, algunos niños y adolescentes simplemente tienen problemas para conciliar el sueño o se resisten a acostarse a un horario regular porque sus relojes internos están más retrasados.
10 de ago. de 2023 · El insomnio en adolescentes. 10/08/2023. Según los expertos, los adolescentes deberían dormir entre 8 y 9 horas durante la noche, pero la mayoría de ellos no cumplen con esta recomendación, ya sea por que se mantienen durante horas ante el ordenador, la consola o la televisión, o simplemente porque estudian.
El insomnio en adolescentes puede tener varias causas, como la mala higiene del sueño, el síndrome del retraso del sueño, el insomnio por ansiedad o las respiratorias. El tratamiento se basa en medidas higiénicas, terapias psicológicas y medicamentos, y se debe detectar y prevenir el insomnio crónico.
El sueño durante la adolescencia sufre importantes cambios tanto de origen biológico como conductual y sociológico siendo el más importante el retraso de fase. El insomnio en el adolescente es frecuente y tiene consecuencias en su conducta y rendimiento escolar. Un adecuado diagnóstico diferencial es básico.
Introducción y justificación. El sue ̃no es un proceso evolutivo y activo que se inicia pre-natalmente como resultado de un equilibrio bio-psico-social inestable y dinámico; su evolución depende de la armonía entre estos 3 factores1. El insomnio afecta al 30% de los ni ̃nos entre 6 meses y 5 a ̃nos.
7 de jun. de 2023 · Cómo ayudar a un adolescente que no puede dormir. Casi una cuarta parte de los adolescentes luchan contra el insomnio. Los expertos aseguran que pequeños cambios en los hábitos pueden marcar...
