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20 de abr. de 2024 · El insomnio es un trastorno del sueño que puede afectar la calidad de vida de las personas de todas las edades. Aprende sobre los tipos, las causas y las opciones de tratamiento del insomnio, y cómo mejorar tus hábitos para dormir mejor.
28 de dic. de 2016 · El insomnio es la falta de sueño a la hora de dormir o con despertares nocturnos. Conoce sus posibles causas, cómo mejorar la higiene del sueño y qué otras medidas pueden ayudar a tratarlo.
10 de ago. de 2023 · ¿Por qué los adolescentes tienen problemas para dormir? ¿Qué causas y consecuencias tiene el insomnio? ¿Cómo prevenirlo y tratarlo? Descubre las respuestas en este artículo de Sanitas.
A continuación se van a comentar en diferentes temas los trastornos del sueño más frecuentes o más relevantes por su gravedad durante la adolescencia: Insomnio, trastornos respiratorios del sueño y Otros trastornos donde se incluyen las hipersomnias, parasomnias, trastornos del ritmo circadiano y del movimiento relacionados con el sueño.
28 de ago. de 2020 · El insomnio en el adolescente es frecuente y tiene consecuencias en su conducta y rendimiento escolar. Un adecuado diagnóstico diferencial es básico. Mejorar la higiene de sueño, la terapia conductual y el uso de la melatonina son las herramientas básicas para su tratamiento.
7 de jun. de 2023 · Cómo ayudar a un adolescente que no puede dormir. Casi una cuarta parte de los adolescentes luchan contra el insomnio. Los expertos aseguran que pequeños cambios en los hábitos pueden marcar...
Resumen. El insomnio es una patología muy frecuente en edad pediátrica (30% en niños menores de 5 años) que ocasiona una grave repercusión cognitiva, emocional y en el aprendizaje, junto con una importante comorbilidad médica y afectación de la calidad de vida del niño y la familia.
