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  1. 18 de feb. de 2021 · El entrenamiento de Tom Holland. Esta rutina HIIT construirá un sólido nivel de fitness de base, cambiando las ganancias rápidas por músculo sostenible.

  2. 9 de ago. de 2019 · Si los héroes de Marvel son los que más te motivan a ejercitar tu cuerpo al máximo, aquí tienes el entrenamiento y la dieta de Tom Holland para ponerse cachas para 'Spider-Man'.

  3. 19 de nov. de 2020 · Tom Holland pasó de ser el pequeño en Lo Imposible, a todo un hombre (o adolescente) de músculos en las películas de Spider-Man. Pero ¿cómo lo logra? Por sup...

  4. 1 de jun. de 2022 · Su cuerpo cambió de forma notable cuando estrenó la segunda parte de ‘Spiderman’, ‘Far From Home’.

  5. 15 de jul. de 2020 · El actor de Spider-Man, Tom Holland, ha estado entrenando junto con Mark Wahlberg y los resultados son evidentes. Su rutina es brutal, pero va a transformar tu cuerpo.

  6. ¿Cómo Tom Holland pudo transformar su cuerpo mientras interpretaba a Spider-Man? Acá te lo cuento. PATREON: https://www.patreon.com/rafatosMIS REDES SOCIALE...

  7. 25 de mar. de 2022 · Estos son los detalles de la rutina y la dieta de Tom Holland para tener el cuerpo de Spider-Man, también conocido como el Hombre Araña.

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