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9 de ago. de 2019 · Si los héroes de Marvel son los que más te motivan a ejercitar tu cuerpo al máximo, aquí tienes el entrenamiento y la dieta de Tom Holland para ponerse cachas para 'Spider-Man'.
8 de ene. de 2021 · Entrenar como Spider-Man es la clave para conseguir el cuerpo de los superhéroes de Marvel y puedes hacerlo en casa (con una rutina corta y efectiva).
Spider-Man: Sin Camino A Casa: Dirigido por Jon Watts. Con Tom Holland, Zendaya, Benedict Cumberbatch, Jacob Batalon. Con la identidad de Spider-Man revelada, Peter le pide ayuda al Doctor Strange.
20 de feb. de 2024 · Tom Holland's Spider-Man workout and diet plan helped the actor put on 7kg of lean muscle mass in just 6 weeks! Here's how he did it.
21 de dic. de 2021 · George Ashwell, el entrenador de Tom Holland para la saga Spider-Man, revela el último entrenamiento para convertir al actor en el mejor Spider-Man posible.
18 de feb. de 2021 · George Ashwell, PT de Tom Holland, nos explica qué hay que hacer para convertirse en Spider-Man. Este es su entrenamiento y rutina de ejercicios.
19 de nov. de 2020 · Tom Holland pasó de ser el pequeño en Lo Imposible, a todo un hombre (o adolescente) de músculos en las películas de Spider-Man. Pero ¿cómo lo logra? Por supuesto, con una intensa rutina de...
