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6 de ene. de 2022 · Vivir y valorar el momento presente es uno de los mayores regalos que podemos darnos. Descubre los motivos a continuación. Vivir el momento presente es algo de lo que todos somos conscientes, pero que muy pocos hacemos realidad debido a las prisas, el trabajo, el estrés y otros muchos factores que hacen que cada día sea como otro cualquiera.
6 de dic. de 2016 · ¿Cómo podemos vivir el momento presente? Te explicamos varias claves psíquicas con las que abrazar la filosofía del aquí y el ahora y lograr un mayor bienestar.
13 de mar. de 2020 · ¿Qué significa exactamente vivir el momento presente? Veamos una explicación resumida. Nahum Montagud Rubio. 13 marzo, 2020 - 23:28. Comparte. Es inevitable recurrir, en más de un ocasión, a nuestro pasado. Es todo el camino que nos ha hecho llegar hasta donde estamos, para bien o para mal.
Vivir el momento no siempre es fácil. A veces tus pensamientos están abrumados con los arrepentimientos del pasado o la ansiedad del futuro, lo cual puede hacer que te sea difícil disfrutar el presente. Si te cuesta vivir el momento, hay algunas estrategias sencillas que podrían ayudarte.
14 de ene. de 2021 · Paso a paso. ¿Cómo vivir el presente plenamente? Aprender a controlar la mente y el lugar en el que enfocamos nuestros pensamientos no es fácil y requiere un gran esfuerzo. Por ello, empieza a aplicarlo poco a poco, con actividades cortas con el fin de no fatigarte.
5 de oct. de 2020 · 3 minutos. En proceso de revisión. Concentrarte en el aquí y en el ahora es una tarea que te exige haber evolucionado muchísimo. Lo común es que siempre estemos pensando en lo que ya fue o en lo que será; y es así como dejamos pasar ese momento irrepetible que estamos viviendo.
3 de mar. de 2023 · En este artículo Psicología-Online, te explicaremos cómo vivir el momento presente con claves para aumentar tu bienestar espiritual. También te puede interesar: Cómo mantener la calma en momentos difíciles
