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Un artículo que explica los tipos, causas y consecuencias del insomnio, así como las opciones terapéuticas disponibles. Descarga el PDF para acceder al texto completo de la revista Ofarm, dedicada a la farmacia y la salud.
Sin duda, el insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la po-blación general y uno de los motivos de consulta más habituales en las Unidades de Sueño. Afecta con mayor prevalencia a mujeres, pero aparece cada vez de forma más frecuente en varones y en edad infantil, posible-mente relacionado con los hábitos sociales.
El insomnio es un trastorno del sueño consistente en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño adecuada para restaurar la energía y el estado de vigilia normal.
Este artículo ofrece una revisión sistemática sobre el insomnio, el trastorno del sueño más frecuente en la población, sus causas, consecuencias y tratamientos. Se basa en artículos publicados principalmente en los últimos cinco años y se presenta en formato PDF.
El insomnio es un trastorno frecuente en la práctica clínica y su prevalencia aumenta con la edad. Disminuye la calidad de vida e interfiere en las relaciones/funcionamiento social y, si no es tratado, constituye un factor de riesgo para desarrollar depresión. Objetivo
Según diferentes organismos internacionales Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) y las guías europeas), el tratamiento de primera línea para el insomnio crónico del adulto son las medidas no farmacológicas, lo que comprende la terapia cognitiva conductual (TCC-I).
EL SUEÑO se caracteriza por etapas superficiales y profundas que se suceden cíclicamente durante toda la noche; el perfil de aparición de estas eta-pas es variable; a la progresión cíclica de los esta-dos de sueño y a su distribución proporcional se las denomina “arquitectura del sueño”.
