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  1. Hace 4 días · Trastornos del sueño en los ancianos (Enciclopedia Médica) También en inglés. Los tipos más comunes de problemas del sueño incluyen insomnio, apnea, síndrome de piernas inquietas y narcolepsia entre otros. Tratamientos y terapias.

  2. Hace 2 días · En conclusión, existe la necesidad de un mayor conocimiento sobre los trastornos del sueño en población adulta mayor para poder abordar con garantías este problema de salud. BIBLIOGRAFÍA López-Torres Hidalgo Jesús, Navarro Bravo Beatriz, Párraga Martínez Ignacio, Andrés Pretel Fernando, Rabanales Sotos Joseba, Simarro Herráez María José.

  3. Hace 23 horas · La cantidad de melatonina no es constante a lo largo de la vida. En humanos, no se produce hasta los 3-4 meses, y sus niveles son máximos hacia los 8-10 años, reduciéndose de forma brusca en la pubertad. A partir de los 40-45 años, disminuye progresivamente y en mayores de 70 años sus niveles son el 10% del total antes de la pubertad.

  4. Hace 2 días · Descubre cómo afecta el sueño a la memoria y al envejecimiento. Aprenda sobre la importancia del sueño para la consolidación de la memoria y la función cognitiva. Descubra cómo la falta de sueño puede afectar la memoria y contribuir al deterioro cognitivo relacionado con la edad. Explore consejos para mejorar la calidad del sueño y promover un envejecimiento saludable.

  5. Hace 2 horas · El insomnio y la reducción de la duración del sueño son ... que incluyó a 5,043 adultos mayores de 18 ... los datos muestran que la mayoría de los adultos en muchos países no alcanzan ...

  6. Hace 2 días · Uno de los factores que contribuyen a las interrupciones del sueño en las personas mayores es la necesidad de levantarse a orinar con mayor frecuencia durante la noche. Este proceso, conocido como nocturia, puede resultar en un sueño fragmentado y menos reparador. La incomodidad de tener que levantarse repetidamente puede dificultar el ...

  7. Hace 23 horas · El insomnio y otros problemas del sueño pueden provocar falta de energía en los hombres. Aunque es más común en adultos mayores, puede afectar a hombres de cualquier edad.