Resultado de búsqueda
Hace 5 días · El término sedentario es un adjetivo que apunta a todos aquellos seres vivos de pocos movimientos. Históricamente, el término sedentario se ha referido a aquellos individuos o grupos humanos que permanecían en un lugar fijo, en contraste con los nómadas, que se trasladan de un sitio a otro.
Hace 1 día · Con un estilo de vida cada vez más sedentario, con esta sencilla modificación de la jornada laboral puedes mejorar tu salud y combatir el sedentarismo. Por Kate Neudecker Publicado: 21/05/2024.
Hace 16 horas · La vida sedentaria no ayuda en nada al dolor en las lumbares.Pixabay Consejos para lumbares más fuertes. Para evitar estos problemas en las lumbares y fomentar una correcta higiene postural ...
Hace 1 día · Un reciente estudio divulgado en la ‘Revista Europea de Cardiología Preventiva’ revela que la inactividad física durante la infancia podría causar un agrandamiento progresivo del corazón ...
Hace 3 días · 1. Plantearse metas u objetivos. 2. Paciencia a que tu cuerpo se adapte. 3. Disfruta el ejercicio que realices. 4. Fuerza de voluntad. BENEFICIOS. · Reduce el riesgo de muerte prematura. · Previene la obesidad hasta en 50 por ciento. · Disminuye 50 por ciento el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Hace 4 días · Ciudad de México, a 4 de febrero de 2017 (CONADE).- Tras los pretextos comunes como “no tengo tiempo” o “me la paso trabajando”, las personas se han acostumbrado a no ejercitarse y comer de forma inadecuada; sin saber, le dan la bienvenida a un estilo de vida dañino, el sedentarismo.
Hace 2 días · Estilo de vida sedentario: Abandonar la vida sedentaria. El ejercicio regular es fundamental para mantener la salud ósea, cardiovascular y emocional durante la menopausia. Alimentación poco saludable: Evitar una dieta rica en alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas.
