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El vasto interno es uno de los dos músculos que forman parte del cuádriceps, el músculo más extenso del muslo. Se origina en el fémur y se inserta en el tendón del cuádriceps, y participa en la extensión de la rodilla.
El músculo vasto medial es uno de los cuatro músculos cuádriceps en el compartimento anterior del muslo, que se originan en el fémur y se insertan en el tendón del cuádriceps. Su función es extender la pierna en la articulación de la rodilla, y su VMO es importante para la estabilidad patelar medial. Aprende más sobre su anatomía, inserción, inervación y función en este artículo.
El vasto interno es uno de los cuatro músculos que forman el cuadriceps, situado en la parte interna de la pierna. Su función es extender la rodilla y estabilizar la rótula, y se puede entrenar con movimientos de flexión-extensión.
25 de nov. de 2022 · El vasto interno es un músculo que se relaciona con la salud de la rodilla y la prevención de la condromalacia. Aprende cómo fortalecerlo con ejercicios sencillos y efectivos que puedes hacer en casa o en el gimnasio.
3 de jun. de 2020 · Aprende a potenciar el vasto interno, el músculo que forma parte del cuádriceps, con tres ejercicios sencillos y efectivos. Descubre cómo hacer la sentadilla búlgara, la prensa de piernas y la extensión de cuádriceps con pequeños cambios de posición.
MÚSCULO: CUADRICEPS - VASTO INTERNO : DESCRIPCIÓN : Está cubierto por el recto anterior y el sartorio. ORIGEN : En la parte interna de la diáfisis femoral, línea áspera y cresta supracondílea interna. Sus fibras se dirigen hacia abajo y afuera. INSERCIÓN : En el borde superointerno de la rótula y borde interno del tendón del ...
El músculo vasto interno se encuentra en la parte interna del muslo y es uno de los músculos más grandes de nuestro cuerpo. Su función principal es la extensión de la rodilla, es decir, cuando caminamos o corremos este músculo nos ayuda a estirar la pierna para avanzar.
