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  1. Try it free. Más que solo trapecios más grandes http://athleanx.com/x/trapecios-mas-grandesUno de los músculos más ignorados cuando se trata de entrenamiento directo, o a...

  2. 30 de nov. de 2017 · Artículo dedicado al entrenamiento de Tom Hardy en su preparación para el papel de la película Warrior donde tuvo un cambio físico brutal.

  3. Para su película «Warrior» se convirtió en todo un kickboxer callejero; las consecuencias se pueden ver en su serie de la HBO Taboo, donde según le ves aparecer destacan sus trapecios a 2 km…. Tom Hardy Warrior

  4. 20 de may. de 2022 · By Rodrigo Graterol | 20 mayo, 2022. Si aún no has visto Warrior, deberías hacerlo. Eso es genial. Una vez que lo veas, probablemente te estarás preguntando cómo la estrella Tom Hardy se preparó tanto para su papel. En este artículo, echamos un vistazo a la rutina de ejercicios de Tom Hardy que lo puso en forma para la película.

  5. 17 de ene. de 2014 · viernes, 17 de enero de 2014. LA RUTINA DE ENTRENAMIENTO DE TOM HARDY PARA LA PELÍCULA DE WARRIOR. Si viste la película de “Warrior” sin duda habrás notado que Tom Hardy aumento un chingo de masa muscular, especialmente en sus monstruosos trapecios, para hacer el papel del hermano solitario y dolido (casi emo) Tommy Conlon en la película.

  6. 29 de ago. de 2022 · Así fue el régimen de entrenamiento del actor para "Warrior", del director Gavin O'Connor. Hardy protagoniza la película de 2011 como Tommy Riordan, un veterano militar con problemas que se ...

  7. En una entrevista con Jonathan Ross, Hardy reconoció que "hizo trampas" para ganar toda esa masa muscular, pero no con drogas, sino consumiendo cantidades ingentes de comida basura, como por ejemplo hamburguesas, pizza y helado, además de grandes cantidades de proteínas y carbohidratos como el pollo y el arroz.