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Hace 5 días · La terapia cognitiva de Beck es un enfoque poderoso y validado empíricamente para tratar diversos trastornos psicológicos. Al entender y reestructurar las cogniciones disfuncionales, los individuos pueden lograr cambios significativos en sus emociones y comportamientos, llevando a una mejora en su calidad de vida.
Hace 5 días · El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma definitiva.
Hace 2 días · El Test de Beck sobre Ansiedad, desarrollado por Aaron T. Beck y sus colegas, es un instrumento ampliamente utilizado para medir la gravedad de la ansiedad en individuos. Consiste en una serie de preguntas diseñadas para evaluar la frecuencia y severidad de los síntomas de ansiedad experimentados por el individuo en las últimas semanas. El ...
Hace 2 días · Trastorno Neurocognitivo Mayor Grave: Características a nivel cognitivo-conductual DÉFICIT COGNITIVOS. Desorientación personal; Desorientación temporal y espacial; Alteración de los procesos atencionales simples; Alteración de la capacidad de aprendizaje; ALTERACIONES CONDUCTUALES. Severa fatiga psíquica y física; Agitación psicomotora
Hace 3 días · En conclusión, tanto la fusión cognitiva como la sugestión comparten mecanismos subyacentes que afectan nuestra realidad percibida y comportamiento. Sin embargo, como bien señala el Dr. Harris en su libro Hazlo simple, aunque estos procesos comparten mecanismos, es crucial diferenciar sus aplicaciones prácticas para maximizar el bienestar.
Hace 5 días · La TREC utiliza repertorio de técnicas que Ellis recoge de moedelos como la terapia cognitiva de Beck, la terapia adleriana o la terapida de la conducta. Su objectivo es para cambiar cogniciones, trabajar con emociones y para modificar conductas.
Hace 2 días · Cognitive behavioral therapy (CBT) is a psycho-social intervention that aims to reduce symptoms of various mental health conditions, primarily depression and anxiety disorders. Cognitive behavioral therapy is one of the most effective means of treatment for substance abuse and co-occurring mental health disorders. CBT focuses on challenging and changing cognitive distortions (such as thoughts ...
