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Descripción: nutracéutico, remedio herbal natural. Ingredientes: extracto concentrado de valeriana y pasiflora, solución que contiene un % mínimo de alcohol de caña. Indicaciones: Complementar el tratamiento de condiciones de alteraciones del sueño, como insomnio, apnea del sueño, despertar nocturno y sueño poco reparador. Principales ...
15 de feb. de 2018 · Los resultados de varios estudios indican que la valeriana, una planta alta y con flores que crece en praderas, puede reducir el tiempo que tardas en dormirte y ayudarte a dormir mejor. De las muy diversas especies de valeriana, solo se han estudiado las raíces cuidadosamente procesadas de la valeriana officinalis.
15 de feb. de 2018 · Results from multiple studies indicate that valerian — a tall, flowering grassland plant — may reduce the amount of time it takes to fall asleep and help you sleep better. Of the many valerian species, only the carefully processed roots of the Valeriana officinalis have been widely studied.
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Valerian is the most commonly used herbal product to induce sleep in both the United States and Europe. 7,28,29 We identified 16 studies that examined the effect of valerian on sleep quality, but eight of the studies were small (<25 patients) 12-19 and most had significant methodologic problems.
20 de dic. de 2023 · Valerian root may help improve sleep and reduce anxiety, but is not advised as a treatment for long-term insomnia. As a dietary supplement, valerian root is not closely monitored by the FDA. Valerian root is considered a safer alternative to prescription sleep aids. Sleep loss is a worldwide problem .
