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Hace 2 días · La relación entre la ansiedad y los ataques de pánico es íntima y compleja. La ansiedad es como el terreno fértil en el que pueden brotar los ataques de pánico. Cuando vives en un estado de ansiedad crónica, tu cuerpo está constantemente en alerta, como un soldado esperando el próximo ataque.
Hace 2 días · Los síntomas comunes incluyen. Preocupación excesiva por la estabilidad de la relación. Miedo a estar solo/a. Dificultad para confiar en los demás. Reacción de manera exagerada a pequeños conflictos o cambios en la conducta de su pareja, percibiéndolos como amenazas a la relación. Demanda constante de atención.
Hace 2 días · Puedes preocuparte por tu propia salud y la salud de tu bebé, estar ansiosa por el parto o preocupada por el futuro de tu hijo en un mundo incierto. (O todo lo anterior). Entendemos, hay mucho que enfrentar. No es de extrañar que estés sintiendo una amplia gama de emociones, y la ansiedad puede ser una de ellas.
Hace 3 días · En conclusión, la ansiedad silenciosa es un enemigo invisible que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque no siempre sea fácil de detectar, es importante estar consciente de sus síntomas y efectos para poder buscar ayuda y encontrar estrategias efectivas de manejo. No debemos subestimar el impacto que puede tener en nuestra ...
11 de jul. de 2019 · La ansiedad se hereda, por supuesto. De hecho es una ventaja evolutiva que nos permite reconocer y reaccionar frente al peligro. Así que más te vale que hayas heredado esa ansiedad. Pero tener ansiedad no es tener un problema de ansiedad. Y nos toca reformular la pregunta, ¿los problemas de ansiedad se heredan?
Hace 1 día · Voluntad de aprender: una habilidad laboral clave. En nuestra realidad de alta tecnología y en constante cambio, el deseo y la voluntad de aprender es una habilidad crucial para sobrevivir, mejorar y lograr cualquier tipo de éxito en la carrera y los negocios. …El aprendizaje es un proceso de larga duración y el conocimiento que se tiene nunca es suficiente.
Hace 3 días · El pasado 20 de marzo, coincidiendo con la llegada de la primavera, se celebró el Día Internacional de la Felicidad, un estado de plenitud que no tiene el mismo sentido para unas personas que para otras.Algunas variables como el amor, el sexo, la salud, la estabilidad, el dinero, el descanso o los hijos transforman el ser y el estar de cada individuo.