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  1. www.tucumannoticias.com.ar › noticia › los-siete-pasos-para-combatir-el-insomnioLos siete pasos para combatir el insomnio

    Hace 6 horas · Es muy importante cenar, de ser posible, antes de las 21. El ejercicio físico adecuado ayuda, siempre que se acabe al menos 3 o 4 horas antes de acostarse (que dé tiempo a descansar) y a ser posible en horas de luz. El horario de dormir tiene que ser lo más regular posible, que no cambie más de dos horas en general (incluidos fines de semana).

  2. cadenaser.com › nacional › 2024/05/21¿Se puede dormir siendo un descerebrado? - Cadena SER

    Hace 6 horas · Cadena SER 20/05/2024 - 21:06 GMT-7. En una conversación sobre el sueño, Raquel Marín reflexiona sobre el concepto "dormir descerebrado" y su importancia para todos los seres vivos. Dormir es ...

  3. www.clarin.com › deportes › miraba-violaban-escalofriante-declaracion-joven-deLa declaración de la joven durante el juicio en Tucumán

    Hace 1 día · “Miraba cómo me violaban”, la escalofriante declaración de la joven que denunció a los ex jugadores de Vélez por abuso en Tucumán. Por primera vez, la periodista brindó una entrevista ...

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  5. reyvinoblanco.com › el-aguacate-es-un-alimento-yin-o-yangAguacate y Equilibrio Energético: ¿Alimento Yin o Yang Según la...

    Hace 6 horas · En el vasto tapiz de la medicina tradicional china, el concepto de equilibrio entre Yin y Yang es un hilo dorado que atraviesa la práctica de la nutrición y la dietética. Los alimentos Yin , se presentan como entidades que ofrecen frescura y tranquilidad al cuerpo, contrarrestando el calor y la efervescencia del Yang.

  6. revistacompleta.com › claves-de-la-felicidad-femeninaClaves de la Felicidad Femenina - Revista Completa

    Hace 6 horas · Sentirse amada y valorada por aquellos que la rodean es fundamental para su bienestar emocional. 2. Reconocimiento y Aprecio. Sentirse valorada y reconocida por sus logros y esfuerzos, tanto en el ámbito personal como profesional, es crucial. Este reconocimiento puede venir en forma de elogios, gratitud o recompensas tangibles.

  7. twpride.org › es › jessie-j-對前女友就將雙性戀描述為一個階段表示道Jessie J 對前女友就將雙性戀描述為“一個階段”表示 ...

    Hace 6 horas · 流行歌手Jessie J最近因為在一首未發行的歌曲中提到她的雙性戀經歷是“一個階段”，向她的前女友公開道歉。這位《Bang Bang》的歌手在2011年公開宣布自己是雙性戀，但幾年後又說她只對男性感興趣，這一轉變引起了不少爭議。

  8. es.studenta.com › content › 141838491Estirpe de la cripta - Redacción | Studenta

    Hace 6 horas · Mira el archivo gratuito Estirpe de la cripta enviado al curso de Redacción Categoría: Otro - 141838491