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15 de ene. de 2024 · La resiliencia en psicología se entiende como la capacidad que posee la persona para hacer frente a sus propios problemas, superar los obstáculos y no ceder a la presión, independientemente de la situación. Es la capacidad de un individuo para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas.
La resiliencia es la capacidad de adaptarse a los cambios negativos y superarlos con recursos desconocidos. Se relaciona con la psicología positiva, la educación, la ecología y la autoestima. Conoce su origen, sus temas y sus aplicaciones en la vida cotidiana.
20 de jun. de 2023 · La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones adversas y salir fortalecido de ellas, promovida por factores biológicos, sociales y psicológicos. Descubre cómo se desarrolla, qué factores la influyen y por qué es importante para el bienestar y el desarrollo de las personas, familias y comunidades.
9 de abr. de 2021 · La resiliencia es una capacidad de ser felices en situaciones de crisis, que se basa en la capacidad de adaptarse, modificar y superar los retos que se plantea. Para desarrollarla, se necesita el apoyo de la psicoterapia, el auto-cuidado y el establecimiento de hábitos de vida sana.
La resiliencia o entereza es la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los sesenta.
17 de jul. de 2023 · La resiliencia es la capacidad de adaptarse a los desafíos de la vida mediante la flexibilidad mental, emocional y conductual. Se basa en siete pilares: introspección, independencia, interacción, iniciativa, creatividad, humor y moralidad. El desarrollo de la resiliencia se relaciona con factores genéticos, epigenéticos, del desarrollo, psicosociales y neuroquímicos.
23 de dic. de 2023 · La resiliencia es el poder de adaptarse a las dificultades de la vida y proteger la salud mental. Aprende cómo desarrollar tu resiliencia con consejos prácticos, ejemplos y recursos de Mayo Clinic.
