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2 de sept. de 2020 · ¿Qué son los protocolos POLICE y PEACE & LOVE para el manejo de lesiones agudas? Este artículo explica los principios, las diferencias y los beneficios de estos protocolos, que se basan en el reposo, el hielo, la compresión y la elevación. También ofrece consejos para elegir la carga óptima según la lesión y el dolor.
El método PEACE and LOVE es una propuesta reciente para el manejo de las lesiones como esguinces, distensiones, etc. Se basa en dos fases: PEACE (protección, elevación, evitar antiinflamatorios, compresión, educación) y LOVE (carga, optimismo, valores, ejercicio, nutrición).
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