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  1. xuanlanyoga.com › mudrasLos 10 mudras más usados en yoga - Xuan Lan Yoga

    22 de oct. de 2023 · Los mudras son gestos que realizamos con las manos que transforman la energía de nuestro cuerpo. Descubre los mudras más típicos en yoga

  2. Imágenes

    • Mudras, como elevar el estado de conciencia - Todominerales
    • Vitarka Mudra — Art by Monica | Art, Celestial art, Buddha art
    • Mudras...la magia de las manos y los dedos. | Mudras, Yoga kundalini ...
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  4. www.unavidafeliz.net › los-mudras-beneficios-y-uso-en-yoga-meditacion-yGuía completa de Mudras: Beneficios y uso en Yoga, Meditación y...

    Un mudra es un gesto o sello que se utiliza en la práctica del yoga y la meditación. Los mudras se realizan con las manos y los dedos y se utilizan para canalizar el flujo de la fuerza vital o prana en el cuerpo. Hay muchos tipos diferentes de mudras, cada uno con un propósito y significado específicos.

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  7. www.yogateca.com › mudrasMudras - Gestos con las manos - Todo lo que necesitas saber -...

    20 de mar. de 2018 · Hasta mudras son gestos con las manos, incluyendo posiciones específicas con los dedos, muñeca y palmas. Los antiguos yoguis dibujaban la posición de los meridianos o nadis en las manos. Forman una parte importante de la meditación y poseen un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente.

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