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6 de may. de 2024 · Modelo Cognitivo de Beck. El modelo cognitivo de Beck se basa en la idea de que nuestras emociones y comportamientos son el resultado directo de cómo interpretamos los eventos de nuestras vidas, más que de los eventos mismos.
24 de abr. de 2024 · Aaron Beck fue un afamado psiquiatra y psicólogo estadounidense, y uno de los pioneros de la terapia cognitiva, introdujo el concepto de las creencias irracionales automáticas que moldean nuestra percepción de la realidad y afectan profundamente nuestro estado emocional y comportamiento.
Hace 5 días · La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma versátil, basada en la evidencia, de terapia conversacional que se centra en cambiar los pensamientos, emociones y comportamientos negativos a través de un enfoque estructurado y activo, ofreciendo intervenciones a medida para diversos problemas psicológicos.
14 de may. de 2024 · Para Beck, los esquemas de la terapia cognitiva son patrones cognitivos estables que constituyen la base de la regularidad de las interpretaciones de la realidad. Las personas utilizan sus esquemas para localizar, codificar, diferenciar y atribuir significaciones a los datos del mundo.
8 de may. de 2024 · Conoce de qué se trata la psicología cognitiva y qué es la terapia cognitivo conductual, para descubrir los secretos de la mente humana.
7 de may. de 2024 · La terapia cognitiva de Beck es un enfoque terapéutico que se centra en la identificación y reestructuración de patrones de pensamiento, creencias y creencias que contribuyen a la aparición de síntomas depresivos, ansiosos y otros trastornos emocionales.
29 de abr. de 2024 · La reestructuración cognitiva es una técnica cuyo objetivo es descubrir, enfrentar y modificar aquellos patrones de pensamientos irracionales y negativos que inciden en nuestras vidas y que yacen en el trasfondo de muchos problemas psicológicos y en nuestra forma de afrontar las dificultades.
