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Hace 5 días · Hábitos y rutinas de FAMOSOS. 3 subscribers. Subscribed. 0. No views 34 minutes ago. Descubre los secretos detrás del éxito de Mark Wahlberg en nuestro nuevo video! Prepárate para ser...
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Hace 5 días · 1 view 1 minute ago. Descubre cómo transformar tu rutina diaria con estos 5 pasos sencillos y efectivos para mejorar tu día. En este video, te ofrecemos consejos prácticos para comenzar la ...
Hace 4 días · Salud y Ciencia. ¿Cuándo es mejor hacer ejercicio, por la mañana, por la tarde o por la noche? MARGA CASTILLO. 17 MAY. 2024 - 11:38. DREAMSTIMEEXPANSION. Las mujeres necesitan la mitad de ejercicio...
Hace 5 días · 1. La ciencia no respalda los ejercicios localizados para bajar de peso. 2. Enfocarse en la eliminación de grasa general. 3. La frecuencia del ejercicio. Rutina recomendada por Harvard para bajar...
Hace 5 días · En este artículo te mostraremos una serie de ejercicios que te ayudarán a fortalecer toda el área abdominal y en tan solo 30 días podrás ver los resultados de músculos definidos. Para lograrlo, solo necesitarás 30 minutos al día y una banda elástica.
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