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  1. 13 de sept. de 2018 · Mark Wahlberg se despierta cuando muchos se están yendo a dormir.

  2. El actor de Hollywood y empresario, Mark Wahlberg, ha decidido compartir con sus seguidores su rutina alimentaria a los 52 años. A través de las redes sociales, Wahlberg ha revelado sus comidas diarias y también ha hablado de sus comidas trampa favoritas. En su día completo de comidas, Wahlberg ha demostrado que está comprometido con una ...

  3. 24 de mar. de 2024 · Sobre su rutina de entrenamiento, Mark Wahlberg asegura que hace tres días de ejercicio seguidos, descansa en el cuarto, retoma los siguientes dos y descansa el último día de la semana.

  4. 13 de mar. de 2020 · 1. Empecemos, por ejemplo, con su rutina de entrenamiento. Mark Wahlberg se despierta todos los días a las 2:30 de la mañana, se pone a rezar a las 2:45, desayuna a las 3:15 (eso es media hora ...

  5. 19 de sept. de 2018 · Cerith Gardiner - publicado el 19/09/18. Cuando la oración y la familia son lo primero, no podemos dejar de impresionarnos. El actor y padre de familia Mark Wahlberg recientemente reveló su rigurosa rutina diaria en Instagram. A primera vista puede que te sorprenda la increíble hora en que se despierta en un día normal (¡eso sí que es ...

  6. 13 de feb. de 2020 · Entrenamiento full-body de Mark Wahlberg para comenzar el día. 1- Dominadas. A saco y pronadas, ... El actor comienza así su rutina diaria para desperezarse.

  7. 13 de mar. de 2023 · Huevos. Crema de cacahuate. Frutos rojos. Pavo y pollo. Camote. Aguacate y aceite de oliva. Vegetales como pepino, lechuga, tomate y pimientos. Mark Wahlberg es famoso por tener una de las rutinas más brutales de Hollywood, pero tiene algunos ejercicios que puedes realizar fácilmente para marcar tus abs.