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  1. 30 de sept. de 2019 · La manzana es una fruta hidratante que quita la sed gracias a su contenido de agua (más de un 80%).Pero además es una buena fuente de vitamina C, fibra y flavonoides.También aporta vitamina A ...

  2. 26 de jun. de 2020 · -Manzana roja. Es la variedad más cara. La más popular es la llamada Red Delicious, con forma más alargada y de piel áspera, con pulpa dulce, jugosa y aromática.

  3. 24 de ene. de 2023 · Manzana: propiedades, variedades y 62 recetas para utilizar la fruta más económica y versátil. Las manzanas se encuentran entre las frutas más populares y consumidas a nivel mundial. Son el ...

  4. La manzana es el fruto del manzano, árbol de la familia de las Rosáceas. Esta familia incluye más de 2.000 especies de plantas herbáceas, arbustos y árboles distribuidos por regiones templadas de todo el mundo. Las principales frutas europeas, además del rosal, pertenecen a esta gran familia. Se podría decir que el cultivo de la manzana es tan antiguo como la humanidad, siendo

  5. Lucha contra el asma. Este es uno de los beneficios de comer manzana menos conocidos. La quercetina de la manzana que es antioxidante evita el llamado como daño oxidativo de los órganos del aparato respiratorio, y además, impide su inflamación. De ese modo, consumiendo de forma frecuente manzanas, es posible evitar y prevenir enfermedades como el asma, la bronquitis y la rinitis.

  6. 21 de mar. de 2022 · Propiedades y beneficios de la manzana. 1. Previene el estreñimiento. Su alto contenido en fibra favorece el tránsito intestinal y ayuda a la digestión de las grasas. 2. Poder antioxidante. Su ...

  7. Actualizado el día 22 de mayo de 2023 por Alfredo Carpintero Angulo. La manzana o Pyrus malus L. es una de las frutas más completas y saludables que existen.Posee destacadas propiedades nutricionales, lo que contribuye a mantener un peso ideal.. Además, de acuerdo a ciertos estudios médicos favorece la salud cardiovascular, es antioxidante, digestiva, antiinflamatoria entre otras cosas.

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