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  1. 20 de may. de 2023 · Fitness. Hombres Men's Health. La transformación física del cuerpo de Jason Momoa: de 'Vigilantes de la playa' a 'Aquaman' (y mucho más) Vamos a hacer un repaso de cómo los músculos de...

  2. 6 de mar. de 2024 · Su entrenador personal Damian Viera explica así su alimentación: "Jason está siempre entre un 15 y un 18 por ciento de grasa corporal aproximadamente. Y cuando toca una preparación para una...

  3. 29 de jul. de 2021 · El actor de Aquaman y Game of Thrones tiene una forma particular de entrenar que lo ayuda a tener más músculo y fuerza. Por Paloma González. 29 de julio de 2021. Jason Momoa y sus 5 ejercicios favoritos para ponerse como superhéroe IMDb.

  4. 19 de nov. de 2020 · Ejercicios con peso corporal. Entrenar con tu peso corporal es una de las mejores formas de ganar fuerza y músculo, y Momoa suele integrar esto en tu rutina diaria, con ejercicios como lagartijas y sentadillas, que involucran varios músculos al mismo tiempo (y puedes hacer esto en cualquier lugar y hora del día).

  5. 24 de ago. de 2022 · YouTube. Jason Momoa claims he has a "dad bod" after hernia surgery in March. The "Aquaman" star chatted on August 23 with James Corden on "The Late Late Show" and explained that he had hernia...

  6. 2 de jul. de 2020 · ¿Cuál es la rutina de ejercicio de brazo de Jason Momoa? Calentamiento. De acuerdo con Men's Health, Momoa hace 100 flexiones y 100 sentadillas con peso corporal. Debes hacer 4 sets de 25 repeticiones. Descansa 2 minutos

  7. 22 de ago. de 2019 · Jason Momoa: El entrenamiento funcional definitivo para marcar músculos como él en el Snyder Cut. El físico del actor es conocido y envidiado mundialmente. Pero para conseguirlo solo...

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