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El insomnio es un trastorno frecuente del sueño. En el insomnio, tiene dificultades para conciliar el sueño, para mantenerse dormido o para lograr un sueño de buena calidad. Esto ocurre incluso cuando tiene el tiempo y el entorno correcto para dormir bien.
- Tratamiento
La acupuntura (en inglés) también puede ayudar a mejorar el...
- Diagnóstico
El insomnio se considera crónico (de largo plazo) cuando...
- Síntomas
El insomnio puede hacerlo sentir ansioso, deprimido o...
- Vivir con Insomnio
Posiblemente se sienta irritable, triste e inquieto o tenga...
- Tratamiento
20 de abr. de 2024 · El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido. También puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormir. Es probable que aún te sientas cansado cuando te despiertes. El insomnio puede agotar tu nivel de energía y afectar tu estado de ánimo.
La clasificación de enfermedades de la OMS, en su décima revisión (CIE-10), requiere para el diagnóstico de insomnio que la dificultad para iniciar o mantener el sueño, o no tener un sueño reparador, dure al menos un mes y que, además, se acompañe de fatiga diurna, sensación de malestar personal significativo y deterioro social ...
El insomnio se define como la dificultad para conciliar o mantener el sueño, acompañada de una sensación de sueño no reparador, a pesar de que las condiciones para el sueño son adecuadas (es decir, que las condiciones ambientales son óptimas), y que suele acompañarse de fatiga y somnolencia durante el día 8.
13 de ene. de 2023 · El insomnio es un trastorno del sueño común que afecta a las mujeres más que a los hombres. Puede ser agudo o crónico, y tiene síntomas como dificultad para conciliar el sueño o dormir bien.
Resumen. Palabras clave. Abstract. Keywords. Alcances y objetivos de esta guía. Visitas. 49625. Artículo especial. DOI: 10.1016/j.neuarg.2016.03.003. Acceso a texto completo. Insomnio: Actualización en estrategias diagnósticas y terapéuticas. Insomnia: Diagnosis and treatment update.
Insomnio. El insomnio se trata de una dificultad para iniciar y/o mantener el sueño, o la sensación de no haber dormido un sueño reparador. Así pues, se trata de un problema de disminución de la cantidad y/o calidad del sueño.
