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Hace 16 horas · Analiza las causas de la fatiga en los trastornos sanguíneos y proporciona estrategias prácticas para controlar los niveles de energía. Al implementar estas estrategias, los pacientes pueden mejorar su calidad de vida y enfrentar de manera efectiva los desafíos de vivir con un trastorno sanguíneo.
Hace 16 horas · Lo más importante es no saltarte comidas, ya que esto puede causar indigestión. Si consumes cafeína, procura hacerlo en las primeras horas de tu turno para evitar que afecte tu sueño más tarde. Por ejemplo, si tu turno comienza a medianoche, evita consumir cafeína después de las 3 la madrugada.
Hace 16 horas · El tratamiento del insomnio, según explican desde este organismo, debe atender en primer lugar a cuáles son las causas que lo provocan y obviamente debe estar supervisado siempre por un ...
Hace 16 horas · Foto de Gregory Pappas en Unsplash. Sueños: qué tipos hay y qué significado tienen. Qué tipos de sueños hay. Para adentrarnos en el mundo de los sueños contamos con la ayuda de las psicólogas expertas de Buencoco, quienes comienzan advirtiendo que "es importante tener en cuenta que el significado de los sueños puede variar según la persona y su contexto individual.
Hace 16 horas · A pesar de que se conocen sus síntomas y que existen sospechas de que su origen es neurológico, aún no se han logrado determinar causas demostrables. Lo que sí es demostrable es que tiene los siguientes síntomas: dolor en ligamentos, huesos, músculos, articulaciones y genera dolor de cabeza, insomnio, ansiedad y cansancio, entre otros.
Hace 16 horas · La Fibromialgia se caracteriza por presentar dolor crónico musculoesquelético generalizado, fatiga, problemas de la memoria y concentración, cambios de estados de ánimo no explicados, con episodios de depresión o ansiedad, intolerancia al ejercicio, alteraciones del sueño como insomnio, con despertares durante la noche causando sensación de cansancio al día siguiente.
Hace 16 horas · ¿Te preocupa cómo eliminar el pulgón de las plantas en tu jardín? Estos pequeños insectos son una de las plagas más comunes que afectan a nuestras plantas, alimentándose de su savia y causando enfermedades.Afortunadamente, hay soluciones naturales y efectivas para deshacerse de ellos y devolver la salud a tus plantas. Hoy te traemos 5 remedios caseros infalibles para eliminar el pulgón ...
