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Hace 5 días · El headspace, desde las prácticas de conocimiento personal, tiene raíz en la meditación Zen. Se trata de una técnica consistente en dar espacio a la cabeza para sentirse aliviado, para...
Hace 1 día · Headspace: Ofrece una amplia gama de meditaciones guiadas que cubren temas desde la gestión del estrés hasta el ejercicio mindfulness específico para comer o caminar. ... En Español: Meditación3: Este canal ofrece meditaciones guiadas y ejercicios de relajación en español, ideal para quienes buscan contenido en su idioma nativo.
Hace 3 días · El headspace, desde las prácticas de conocimiento personal, tiene raíz en la meditación Zen. Se trata de una técnica consistente en dar espacio a la cabeza para sentirse aliviado, para abandonar o para incluir nuevas tareas, pasiones o conceptos habiendo vaciado los cajones mentales.
Hace 5 días · Presented by Headspace Learn how to get started with Headspace to experience the benefits of meditation and mindfulness techniques. St. Loui...
Hace 3 días · Headspace is your lifelong guide to mental health, so you can make mindfulness and meditation a daily practice. Discover how to sleep better, manage stress, find life balance, achieve calmness and improve mental wellness with guided meditation.
Hace 5 días · Learn how to get started with Headspace to experience the benefits of meditation and mindfulness techniques. St. Louis County Library cardholders can now receive a free Headspace membership.
Alguien conoce alguna página para conseguir cuentas de headspace, ya que en la oficial es demasiado caro para mi país, gracias. Skip to main content. Open menu Open navigation Go to Reddit Home. r/Headspace A chip A close button. Get app Get the Reddit app Log In Log in to Reddit.
