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Fausto Murillo. 6.51M subscribers. Subscribed. 9K. 243K views 11 months ago #FaustoMurillo #perseverancia #actitudpositiva. Hola máquinas! Hoy les traigo una rutina de entrenamiento de tren...
TRISERIES de BRAZOS y PECTORALES con Fausto Murillo - YouTube. Fausto Murillo. 6.52M subscribers. 7.9K. 134K views 1 year ago. Antes de empezar con la rutina de hoy, les invito a recordar...
28 de feb. de 2015 · Fausto Murillo. 6.53M subscribers. 596K. 44M views 9 years ago. GAL: GLUTES, ABS, AND LEGS + ARMS This routine is dedicated to my TURBO WARRIORS. Having flacid arms is so common in women that...
Reto de cardio 30 días - Día 5 - TurboSteps by Fausto Murillo. Reto de cardio 30 días – Día 5. En esta rutina de cardio, brazos, hombros, pectorales y espalda la intención es trabajar todo el tren superior.
Hoy nos lanzamos a una rutina diseñada para fortalecer y tonificar nuestro tren superior: brazos, pectorales y espalda. Pero, recuerden, más allá de la intensidad, la técnica es clave. Cada movimiento cuenta, así que asegúrense de seguir mis indicaciones y mantener esa técnica impecable.
Las flexiones de brazos es uno de los ejercicios físicos más populares. Son ideales para la construcción de los músculo del pecho, hombros, brazos, y otros músculos del tronco, incluyendo los músculos abdominales. Lo bueno de las flexiones de brazos es que no requiere ningún equipo especial y, se pueden hacer en cualquier lugar y son muy eficaces.
Entrenamientos para principiantes TURBOSTEPS - Fausto Murillo, el influenciador fitness más grande de habla hispana - El negro guapo de Youtube -TurboFausto
