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20 de abr. de 2024 · Insomnio en niños y adolescentes. Los problemas para dormir también pueden ser motivo de preocupación en niños y adolescentes. Sin embargo, algunos niños y adolescentes simplemente tienen problemas para conciliar el sueño o se resisten a acostarse a un horario regular porque sus relojes internos están más retrasados.
2 de may. de 2024 · La falta de sueño afecta al 40 por ciento de la población mundial: ... en el caso de los adolescentes estos ven el celular en la noche cuando están en sus cuartos sin la interrupción de sus ...
7 de may. de 2024 · 7 mayo 2024. El sueño en adolescentes, o más exactamente el déficit de sueño, se ha convertido en una asignatura pendiente. Los jóvenes españoles duermen poco y en muchos casos mal. Así lo revela un estudio publicado recientemente y presentado por la Fundación Mapfre, la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Sociedad Española ...
20 de abr. de 2024 · En ocasiones, es posible que te hagan un análisis de sangre para detectar problemas de tiroides u otras afecciones que estén relacionadas con la falta de sueño. Revisión de los hábitos de sueño. Además de preguntas sobre cómo duermes, tu médico u otro profesional de atención médica pueden pedirte que llenes un formulario para conocer ...
16 de abr. de 2024 · De acuerdo con este análisis, cuyo fin era identificar los hábitos de descanso de los españoles de entre 18 y 34 años, aunque la mayoría de los encuestados aseguró que dormir es tan importante como la alimentación o el ejercicio físico, el 61 % de ellos, más de la mitad, admitió restar horas de sueño para ocio u otras actividades de interés por la falta de tiempo personal.
1 de may. de 2024 · Los adolescentes más populares tienden a dormir hasta 27 minutos menos cada noche que sus pares, reportaron los investigadores en la edición del 1 de mayo de la revista Frontiers in Sleep. Puede que no parezca mucho, pero entre los adolescentes una media hora adicional de sueño puede hacer una gran diferencia, señaló la investigadora ...
Los impactos del insomnio en la salud física. El sueño desempeña un papel fundamental en la regulación de numerosas funciones fisiológicas y biológicas del cuerpo humano. La falta de sueño adecuado puede tener una serie de consecuencias adversas para la salud física, algunas de las cuales incluyen: 1.
