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A veces puede deberse a simples presiones sociales y otras porque nos gusta beber. Pero incluso haciéndose de forma controlada y solo con fines recreativos, el consumo de alcohol es perjudicial, y se debe saber cuando parar. A continuación veremos algunas estrategias para evitar que el alcohol se apodere de nuestras vidas. 1. El alcohol lejos ...
El primer paso para evitar el alcoholismo es mantener el alcohol fuera de tu casa cuando no haya un propósito social inmediato. Si no quieres dejar de beber sino simplemente reducir tu consumo de alcohol a una cantidad saludable, no rodearte de él es un buen punto de partida.
Para prevenir el consumo problemático de alcohol, se pueden tomar las siguientes medidas: Educación y concienciación: Es importante informar a la población sobre los riesgos y consecuencias del consumo excesivo de alcohol. Esto se puede hacer a través de campañas publicitarias, charlas informativas, y programas de educación en las escuelas.
Prevención del alcoholismo. Compartido: 266. Por: Dra. Vanesa Fernández López. Psicóloga, especialista en emociones. Revisado: Dr. Pablo Rivas. Especialista en medicina interna. Actualizado: 22 de septiembre de 2022. La prevención del alcoholismo debe iniciarse en la adolescencia o incluso antes.
20 de abr. de 2024 · Debes evitar el alcohol por completo en los siguientes casos: Estás tratando de embarazarte o tienes un embarazo; Tomas medicamentos que generan efectos secundarios cuando bebes; Tienes un trastorno por consumo de alcohol; Tienes problemas de salud que pueden empeorar con el alcohol
El efecto del consumo de alcohol en los resultados de salud crónicos y agudos está determinado en gran medida por el volumen total del alcohol consumido y la pauta de consumo; son especialmente dañinas las pautas asociadas con episodios de consumo excesivo de alcohol.
Esta página fue revisada: el 13 de marzo del 2023. Fuente del contenido: División de Prevención y Control del Cáncer, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Estrategias comunitarias pueden ayudar a las comunidades a crear entornos que reduzcan el consumo excesivo de alcohol.
