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Hace 19 horas · Deben seguir la receta para evitar los efectos secundarios en el control de presión arterial”, precisó. Además de los medicamentos es fundamental adoptar un estilo de vida saludable que incluya una dieta baja en sal, rica en potasio, actividad física regular, evitar el consumo excesivo de alcohol y no fumar.
10 de may. de 2024 · El sobrepensar muchas veces nos hace tener pensamientos angustiantes, los cuales suelen verse reflejados en emociones como la tristeza o el miedo. Además, disminuye nuestra energía, limita la ...
Hace 2 días · 6- Retirar los braseros a la hora de dormir. “Se deben emplear en ambientes que permitan circulación de aire, dejando abiertas las ventanas por lo menos cinco centímetros, para evitar la ...
Hace 3 días · A fin de evitar el mal de altura severo, observa cómo te sientes y, si presentas un dolor de cabeza persistente, dificultades para dormir u otros síntomas del padecimiento, dile a tus ...
23 de abr. de 2024 · Tiempo de lectura: 4 minutos. Qué es la habituación y cómo conocer este concepto puede ayudarte a evitar situaciones que te hagan daño, según una neurocientífica. Foto: referencial. Se trata de un fenómeno psicológico que puede tener tanto puntos positivos como negativos.
24 de abr. de 2024 · Tali Sharot, autora de ' The Influential Mind', define a la habituación como un proceso natural que afecta a todas las partes de tu cerebro. Es decir, cuando las cosas se vuelven constantes o cambian gradualmente, tu cerebro deja de responder a esos estímulos.
29 de abr. de 2024 · En los últimos años, lamentablemente, nos hemos familiarizado con términos como bullying y ciberbullying. Por este motivo, en Educo creemos que es imprescindible como padres y docentes tomar cartas en el asunto y proteger a nuestros hijos. Hoy te presentamos una guía con consejos para prevenir el acoso escolar en el aula.
