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10 beneficios del tumbo. El tumbo o poro poro es una fruta originaria de América del Sur, especialmente de Perú y Colombia. A continuación, se presentan 10 beneficios de consumir esta fruta: Propiedades antioxidantes: El tumbo es rico en antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de las células.
Entre estas riquezas está el tumbo –o también llamado poro poro– un fruto que crece en la sierra peruana, precisamente en los departamentos de Áncash, Junín, Moquegua y Huancavelica, y cuyas propiedades han sido aprovechadas desde la época de los incas para calmar la sed.
El tumbo es una fruta que contiene una gran cantidad de nutrientes y vitaminas, como la vitamina C, vitamina A, calcio y hierro. También es rica en antioxidantes y fibra, lo que la convierte en una excelente opción para mantener una dieta saludable y equilibrada.
10 de ago. de 2023 · Como has podido comprobar, la curuba es una fruta exótica capaz de aportar beneficios a la salud derivados de su contenido en nutrientes. Cuenta con una gran cantidad de...
24 de feb. de 2020 · El tumbo es una de estas frutas, un producto natural que abunda en la selva central de nuestro país (Junín, Moquegua, Huancavelica y San Martín) pero que pocos de nosotros conocemos. Si no la has probado, acá te recomendamos 4 motivos por los cuales deberías consumirlo. MEJORA LA CICATRIZACIÓN.
19 de ene. de 2019 · El Tumbo o Curuba es una fruta silvestre originaria de las zonas verdes andinas y selvas altas de Sudamérica, se destaca o caracteriza por sus propiedades sedantes, que ayuda a combatir el estrés, migraña, ansiedad y dolores de cabeza, es también conocida en español como Curubas, Taxos, Banana Poka, Parchas o Poroksas, Tacso ...
4 de jun. de 2022 · El fruto del tumbo es de forma ovoide alargada de 6 a 9 cm de largo y de 4 a 5 cm de diámetro, cuando madura se presenta de un color amarillo intenso. Manifiestan además que de acuerdo con un estudio sobre la importancia nutricional y el impacto para la salud humana que puede tener el mayor consumo de esta fruta, con base en la ...
