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El CrossFit es una actividad física que, según Malú Valle del Castillo, cofundadora y entrenadora principal en Greywolves CrossFit Cantabria, es “un programa de acondicionamiento físico basado en un entrenamiento constantemente variado de movimientos funcionales, y que se desarrolla con una alta intensidad”. PUBLICIDAD.
Lo que sí es seguro es que este entrenamiento de alta intensidad, a menudo, lleva al cuerpo y la mente humana al límite. En Medellín este deporte, que también es marca registrada, se está ...
9 de ago. de 2023 · La elección entre hacer CrossFit o ir al gimnasio depende de tus objetivos personales, preferencias y estado físico actual. Ambas opciones tienen sus ventajas y desventajas.
6 de dic. de 2018 · Si estás pensando en iniciarte en el mundo del CrossFit, te contamos todo lo que debes saber antes de empezar. Así es el CrossFit para principiantes: en qué consiste, sus beneficios, sus ...
CrossFit es un entrenamiento registrado en la Unión Europea, 1 propiedad de CrossFit Inc., que designa un método de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados y peso con barra, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Es un entrenamiento basado en los ejercicios de cuerpos militares, policiales y de bomberos .
Los cursos en línea están abiertos a todas las personas y entrenadores en cualquier etapa de desarrollo. Los cursos en línea proporcionan vías para explorar temas específicos con más detalle, tal vez en preparación para asistir al Curso Nivel 2 o para las Unidades de Educación Continua (CEU) para la credencial de Entrenador Certificado de CrossFit.
28 de jul. de 2014 · Hakuna Crossfit. Carrera 37 #38 Sur 17, Envigado. Tel: 271-1192. Hakuna is one of the newest gyms in Envigado. They recently celebrated their one-year anniversary. The owner, Maria Clara Ceballos, started the gym in her garage and eventually moved into their current establishment.
