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Mapas conceptuales de las Emociones en Word y PowerPoint. Características de las Emociones. Las emociones son universales en la especie humana y se han identificado seis emociones básicas: felicidad, tristeza, ira, miedo, sorpresa y asco.
Descubre el control de emociones: ejemplos prácticos. El control de emociones es una habilidad fundamental para el bienestar emocional y mental de las personas. Nos permite manejar y regular nuestras emociones de manera adecuada, evitando reacciones impulsivas y desproporcionadas.
Mapas conceptuales de la Inteligencia Emocional en Word y PowerPoint. ⬇ DESCARGAR. La inteligencia emocional implica la aptitud para identificar, comprender y manejar tanto nuestras propias emociones como las de los demás de manera eficaz.
2 de dic. de 2023 · La inteligencia emocional es la habilidad para reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones, así como comprender y relacionarnos acertivamente con las emociones de los demás. Empatía. Motivación. Autorregulación. rasgos. habilidades. Reconocimiento de nuestras propias emociones. Conexión entre emociones y comportamientos.
28 de may. de 2021 · Las 7 mejores técnicas para manejar las emociones y los sentimientos: psicoeducación, autoconocimiento, aceptación, relajación, parada de pensamiento, autoinstrucciones y reestructuración cognitiva.
¿Qué es el control emocional? son reacciones naturales de una persona. es la capacidad de enfrentarse y adaptarse a las diferentes situaciones. ¿Porqué se realiza el control emocional? 1.-
El uso de un mapa mental de las emociones nos permite identificar patrones emocionales perjudiciales y trabajar hacia un equilibrio emocional más saludable. Creación de un Mapa Mental Emocional. Pasos Básicos para el Diseño. Herramientas y Recursos Necesarios.
