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  1. serenepsicologia.es › como-gestionar-las-emocionesCómo gestionar las emociones. - Serene Psicología

    Hace 5 días · Practicar la empatía y la comunicación abierta puede mejorar tus relaciones y ayudarte a gestionar tus propias emociones. Trata de ponerte en el lugar de los demás y considera sus sentimientos antes de reaccionar. Análisis emocional. El análisis emocional es uno de los pasos más importantes para saber cómo gestionar las emociones.

  2. es.linkedin.com › advice › 3Dominar la resolución de conflictos: manejar las emociones ... -...

    Hace 3 días · Reflexiona sobre lo que has aprendido de la experiencia y cómo puedes aplicar esas lecciones en el futuro. Tal vez hayas descubierto una nueva técnica de comunicación o una mejor manera de manejar tu estrés. Utiliza este conocimiento para mejorar tus habilidades de resolución de conflictos y ser más resiliente ante la adversidad.

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  4. www.topdoctors.es › articulos-medicos › el-papel-de-las-emociones-en-el-ser-humanoEl papel de las emociones en el ser humano | Top Doctors

    Hace 4 días · Conoce el papel de las emociones en el ser humano y nos enseña a diferenciar entre emociones positivas o negativas y emociones agradables o desagradables.

  5. prezi.com › p › t456uvpyix_oControl Emocional by luciana pasache on Prezi

    Hace 4 días · Zoom out for more assets Asset library B Prevención de Malas Emociones La autoconciencia, la gestión del estrés y la resolución de problemas son clave para prevenir emociones negativas. C A TOMAR DE DECISIONES Prevención de Malas Emociones B Fomentar Emociones Favorables Tomar

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  7. www.elperiodico.com › es › temasNoticias de emociones - elperiodico

    Hace 4 días · Todos los artículos de El Periódico relacionados con el mundo de las emociones y la inteligencia emocional

  8. www.cuerpomente.com › nos-inspiran › daniel-goleman-quien-es-y-que-dice-su-teoriaDaniel Goleman: quién es y qué dice su teoría de la inteligencia...

    Hace 4 días · De acuerdo con Goleman, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones e influir en las emociones de los demás. Se trata de un conjunto de habilidades que se pueden aprender y mejorar, como la autoconciencia, la empatía o la motivación (las vemos en detalle en el siguiente apartado).

  9. sayagopsicologo.com › 2024/05/30 › consejos-practicos-y-tareas-para-pacientesConsejos Prácticos y Tareas para Pacientes Diagnosticados con...

    Hace 4 días · Carlos comienza a llevar un registro de sus pensamientos automáticos y emociones. Con la ayuda de su terapeuta, desafía estos pensamientos negativos y los reemplaza con alternativas más realistas. Por ejemplo, reemplaza «Nunca podré manejar todas estas responsabilidades» por «Puedo manejar mis responsabilidades un paso a la vez».

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