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Hace 2 días · Todas las personas hemos experimentado cierto grado de ansiedad en momentos como un examen, una competencia, una entrevista o un encuentro con una persona que consideramos muy importante, lo cual ...
26 de abr. de 2024 · La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes o amenazantes. Es una emoción que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero cuando se vuelve persistente e incapacitante, puede convertirse en un trastorno de ansiedad.
21 de abr. de 2024 · ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un trastorno mental caracterizado por una respuesta de alerta excesiva y persistente. Se trata de una reacción natural del organismo ante situaciones de peligro o estrés, pero en el caso de las personas ansiosas, esta respuesta se desencadena sin una causa real y se mantiene de forma prolongada.
Hace 2 días · Miedo a la separación: la persona siente un miedo profundo a ser abandonado o rechazado, lo que desencadenan celos cuando la otra persona no atiende a las necesidades de la persona con apego ansioso. La idea de ser abandonados o rechazados les genera una gran ansiedad y son capaces de cualquier cosa para evitarlo. Necesidad constante de atención o contacto: Las personas con apego ansioso ...
20 de abr. de 2024 · También puedes estar ansioso. Si tienes trastorno bipolar, es posible que tengas cambios del estado de ánimo extremos. Tus sentimientos pueden ir desde sentirte muy triste, vacío o de mal humor hasta estar muy feliz y pasar por los estados de ánimo. El trastorno del estado de ánimo es más común en las mujeres.
29 de abr. de 2024 · La ansiedad es una emoción normal y, a menudo, saludable. Sin embargo, cuando una persona siente regularmente niveles desproporcionados de ansiedad, puede convertirse en un trastorno médico. Los trastornos de ansiedad forman una categoría de diagnósticos de salud mental que provocan nerviosismo, miedo, aprensión y preocupación excesivos.
19 de abr. de 2024 · Identificar los pensamientos que la incertidumbre nos provoca. Es común pensar, por ejemplo: “el futuro es completamente negro: la Inteligencia Artificial nos va a sacar el trabajo”. Empezar ...
