Resultado de búsqueda
1.46K subscribers. 339K views 8 years ago. ...more. Realmente esta rutina de ejercicios moldea tu cuerpo, te forma cintura, te reafirma los brazos, triceps, biceps. rutinas muy completas.
27 de oct. de 2012 · 1.3M views 11 years ago. This is a 1-hr, total body workout that builds strength, speed, agility, endurance, balance and flexibility. It's an athletic workout incorporating natural movements...
Estos ejercicios no requieren ningún equipo especial, pero aun así hacen milagros cuando se trata de bajar de peso y darte el cuerpo de tus sueños. Guarda este video en tus favoritos para que ...
14 de nov. de 2023 · 1. Subir escaleras. Quizás sea llamativo que una acción cotidiana se postule como un beneficioso ejercicio. Pero subir escaleras tiene ventajas en el aspecto cardiovascular. Además, se trabajan...
hace 3 años. En los 90's, la legendaria supermodelo sacó varios tutoriales en video con ejercicios que fueron extremadamente populares. La rutina"Cuerpo perfecto en 10 minutos" es sencilla y eficiente, emplea grupos musculares básicos y no requiere de ningún equipo especial. En Genial.guru decidimos probar el sistema de Cindy.
17 de abr. de 2023 · Subir y bajar escaleras y otros ejercicios con peso para fortalecer la musculatura es todo lo que hace Cindy Crawford para mantenerse en forma. La modelo Cindy Crawford sigue teniendo un...
10 de may. de 2021 · Los 5 ejercicios favoritos de Cindy Crawford a los 55. 1. Subir escaleras. Aunque se hizo famosa por caminar por las pasarelas, en la vida real, Cindy prefiere salir correr, ya que no sólo...
