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Así es la rutina de ejercicios con la que Chris Pratt perdió peso para Guardianes de la Galaxia. Dieta y trabajo físico transformaron al actor que da vida a Star-Lord en la nueva película de Marvel. 3 de mayo de 2023 Por: El País.
11 de ene. de 2024 · Chris Pratt lleva haciendo ejercicio todos los días de 2024 hasta ahora. El actor de 44 años recurrió a Instagram para mostrar sus tonificados abdominales en su décimo día consecutivo de...
9 de ago. de 2023 · Junto al coach Duffy Gaver, Chris Pratt entrenaba 6 veces por semana, con sesiones de hasta 3 horas y ejercicios para todo el cuerpo. Sus rutinas combinaban peso libre, máquinas y cardio, para ganar músculo y afinar. Con perseverancia y motivación, Chris Pratt logró una transformación física asombrosa que lo catapultó a la fama mundial.
14 de abr. de 2023 · Chris Pratt también tuvo que hacer ejercicio extenuante para conseguir la masa muscular necesaria para el papel. Se ejercitó de varias maneras, desde levantar pesas hasta correr, nadar y...
Hace 20 segundos en cada ejercicio y descansa 10: cuerdas, flexiones, saltos al cajón, lanzamiento de pelota, burpees y escaladora (similar a una clase de crossfit).
5 de jun. de 2018 · Running y Fitness. Esto es lo que hizo Chris Pratt para pasar de fofisano a superhéroe. El actor trabajó tanto en el gimnasio como en la cocina para poder conseguir un cuerpo 10. Sus...
24 de jun. de 2020 · Fitness. Hombres Men's Health. Los trucos que ayudaron a Chris Pratt a ganar músculo (y perder peso) para sus papeles en el cine. El actor, que llegó a pesar 130 kg, llevó a rajatabla una serie...
