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Fact Checked. 5 minutos. El actor de Marvel no para de revelar sus secretos para conseguir el físico del dios del trueno. Te contamos los pormenores y cómo aplicar la rutina en tu plan de...
17 de ago. de 2022 · 17 de agosto de 2022. Cortesía de Centr. Hay un entrenamiento en casa con el que puedes trabajar el cuerpo completo y que resulta ser uno de los favoritos de Chris Hemsworth, así que su...
8 de mar. de 2022 · Los entrenamientos de cuerpo entero, como el reciente Functional Slam Workout que Chris publicó en Instagram, incluirán ejercicios compuestos. Uno de los ejercicios de The Functional Slam...
Piernas, espalda, bíceps, tríceps y, por supuesto, core. ¡Este entreno te llevará al límite de verdad! El entrenamiento para ganar músculo del actor Chris Hemsworth. 10 rondas de los...
6 de sept. de 2022 · 6 de septiembre de 2022. Cortesía de Centr. Chris Hemsworth sigue demostrando que es el rey del fitness, ahora con un vídeo de un entrenamiento de cuerpo completo con pesas que, a pesar de...
20 de abr. de 2022 · Lo bueno de este entrenamiento de 10 minutos de Chris Hemsworth es que no necesitas equipamiento para hacerlo, es todo con el peso corporal. ¿Lo malo? Eso te deja sin excusas para no hacerlo.
17 de oct. de 2022 · Para esto, Chris Hemsworth tiene una rutina llamada Pump Up, que se realiza con un par de mancuernas e incluye algunos ejercicios clásicos que son muy efectivos y ayudan a que los músculos se vean marcados, además de que fortalece y aumenta la resistencia. ¿Cómo se hace?
