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Toma los consejos de cuerpo completo de Chris Hemsworth, pero sigue tu ritmo. El mismo actor lo aconseja. No aceleres de más. No exijas a tus músculos lo que todavía no pueden hacer. Toma...
17 de ago. de 2022 · Hay un entrenamiento en casa con el que puedes trabajar el cuerpo completo y que resulta ser uno de los favoritos de Chris Hemsworth, así que su efectividad está más que comprobada.
6 de sept. de 2022 · Chris Hemsworth sigue demostrando que es el rey del fitness, ahora con un vídeo de un entrenamiento de cuerpo completo con pesas que, a pesar de requerir material, parece perfecto para hacer...
16 de oct. de 2023 · Hemsworth nos ha demostrado que, para entrenar el cuerpo completo como un verdadero superhéroe, tan solo necesitaremos bandas de resistencia de distintos tipos y, sobre todo, muchas ganas de...
El entrenamiento de cuerpo completo del actor Chris Hemsworth. Brazos y espalda de Thor con esta rutina de 7 ejercicios. Chris Hemsworth tiene el entrenamiento perfecto de tren superior...
15 de feb. de 2022 · Una de sus rutinas más recientes consiste en 8 movimientos que logran trabajar el cuerpo completo de forma explosiva, para aumentar el poder, la fuerza y conseguir músculos bien marcados, usando solo un balón (que puedes cambiar por un saco de arena o un objeto pesado que puedas azotar sin que se rompa).
29 de ago. de 2022 · El entrenamiento de cuerpo completo de 50 repeticiones de Chris Hemsworth mezcla cinco ejercicios que nos pondrán a prueba, tanto a nivel muscular como cardiovascular. Toma un par de...
