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La terapia cognitiva se basa en el modelo cognitivo, que plantea la hipótesis de que las percepciones de los eventos influyen sobre las emociones y los comportamientos de las personas. Los sentimientos no están determinados por las situaciones mismas, sino más bien por el modo como las personas interpretan esas situaciones (Beck, 1964;
Años más tarde, otros autores como Beck y Ellis, añadieron la terapia cognitiva y la terapia racional emotiva respectivamente. Dichos autores alegaban que las emociones y los pensamientos también eran elementos a tener en cuenta. Con lo cual, la terapia cognitivo-conductual nace de la fusión entre la psicología conductual y la cognitiva.
15 de dic. de 2020 · Cuando hablamos de la tríada cognitiva de Beck nos referimos al núcleo de una importante teoría desarrollada en el año 1976 por el autor Aaron Temkin Beck, psiquiatra estadounidense. El concepto es el elemento principal de la teoría cognitiva de la depresión, un modelo diseñado por Beck para tratar de explicar y predecir las causas de ...
17 de nov. de 2021 · La Terapia Cognitiva de Beck. Aaron Beck desarrolló la Terapia Cognitiva, a principios de 1960. En su inició, intentó poner a prueba algunas de sus hipótesis sobre los aspectos psicoanalíticos implicados en la depresión. Diseñó y llevó a cabo diferentes experimentos para probar su terapia y sus teorías.
8 de jun. de 2022 · 8 junio 2022. La terapia cognitiva de Beck es una forma de terapia de conversación que se puede usar para tratar a personas con una amplia gama de problemas de salud mental. Este tipo de terapia ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la depresión, trastornos de ansiedad, problemas de consumo de alcohol y drogas; problemas maritales ...
7 de ago. de 2019 · La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) combina la Terapia Cognitiva y la Terapia Conductual. El enfoque se centra en los pensamientos, emociones, sensaciones físicas y acciones, y enseña a los clientes cómo cada uno puede tener un efecto sobre el otro. La TCC es útil para tratar muchos trastornos, incluyendo la depresión, la ansiedad y las ...
23 de ago. de 2019 · A continuación, veremos dos de los principales métodos de reestructuración cognitiva más utilizados en terapia cognitivo-conductual. 1. Terapia racional emotiva conductual de Ellis. La terapia racional emotiva conductual, desarrollada por el psicólogo estadounidense Albert Ellis (1913-2007), es un método de psicoterapia breve que se basa ...
