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1 de abr. de 2024 · La autoestima, básicamente, es la valoración que cada persona tiene sobre sí misma. No se trata simplemente de sentirse bien o mal con uno mismo; es una percepción profunda que afecta cómo nos vemos, cómo interactuamos con otros y cómo funcionamos con el resto del mundo.
16 de mar. de 2015 · La autoestima es esencial para sobrevivir psicológicamente. De la autoestima depende nuestra satisfacción por muchas necesidades básicas. Uno de los factores principales que nos diferencian de los demás animales es la consciencia de nosotros mismos, es decir, la capacidad de establecer una identidad propia y darle un valor.
¿Te cuesta tomar decisiones? Quizá no tengas una buena autoestima. Descubre qué significa esté término y los secretos psicológicos para poder mejorarla. 18 JUL 2019 · Última modificación: 5 NOV 2021 · Lectura: 12 min. Autoestima. La autoestima es una de los elementos más importantes para tener éxito y ser feliz en la vida.
Un problema habitual tratado en terapia es la baja autoestima. Tener bajos niveles de autoestima condiciona mucho nuestras acciones, las decisiones que tomamos, nuestra manera de relacionarnos con los demás y nuestro bienestar psicológico general. En consecuencia, la baja autoestima es determinante en cuanto al desarrollo personal.
La autoestima puede influir en la vida de innumerables maneras, desde el éxito académico y profesional hasta las relaciones y la salud mental. Sin embargo, la autoestima no es una...
Todo lo que necesitas saber sobre la autoestima. Veremos qué es exactamente, qué significa tener la autoestima alta o baja y las consecuencias de ello. FInalmente, os daremos algunos consejos para mejorarla para que nos sintamos bien con nosotros mismos.
1 de feb. de 2022 · Mejorar la autoestima es un propósito que todos podríamos adoptar como propio: a medida que vamos creciendo, construimos nuestra identidad y fortalecemos nuestro autoconcepto.
