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Un artículo que explica el modelo teórico y terapéutico de Aaron Beck, uno de los pioneros de la psicoterapia cognitiva. Conoce los conceptos clave de la terapia cognitiva, como las distorsiones cognitivas, los esquemas y la reestructuración cognitiva.
28 de ene. de 2019 · Es por ello que cuando los pensamientos que mantiene la persona son muy negativos, estos mismos afectan a sus emociones y por lo tanto también a la manera en la que se comporta. En este artículo de Psicología-Online, hablaremos sobre la terapia cognitiva de Aaron Beck: qué es y en qué consiste.
29 de jun. de 2022 · Tríada cognitiva: la base de la terapia cognitiva. Uno de los conceptos centrales de la teoría de Beck es la Tríada cognitiva. Como describe el autor: “consiste en tres patrones cognitivos principales que inducen al paciente a considerarse a sí mismo, su futuro y sus experiencias de un modo idiosincrático“. Consideración hacia sí mismo.
La terapia cognitiva de Aaron Beck, también conocida como terapia cognitiva conductual (TCC), es una forma de psicoterapia basada en la investigación científica. Se centra en cómo nuestros pensamientos afectan nuestros sentimientos y comportamientos.
En los años 1960 desarrolló el sistema de psicoterapia llamada Terapia Cognitiva, conocida también como Terapia Cognitivo Conductual o «TCC «. Se le considera el padre tanto de la terapia cognitiva como de la terapia cognitivo-conductual.
17 de nov. de 2021 · Aaron Beck desarrolló la Terapia Cognitiva, a principios de 1960. En su inició, intentó poner a prueba algunas de sus hipótesis sobre los aspectos psicoanalíticos implicados en la depresión. Diseñó y llevó a cabo diferentes experimentos para probar su terapia y sus teorías.
