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Actualmente, se juega bajo las reglas de la WFDF 2013, en la modalidad open con mínimo dos mujeres en cancha por cada equipo y siete jugadores en la línea. La Liga se realiza en las temporadas de otoño y primavera. Tiene premiaciones: Por equipos: 1. er, 2. o y 3. er Lugar, Espíritu de Juego.
El ultimate es un juego que combina todos los mejores elementos del fútbol americano, el fútbol, el baloncesto y el deporte de playa favorito de todos: lanzar un disco volador. Sin embargo, el ultimate no tiene nada de tranquilo. Este juego intenso, de ritmo rápido y estratégico no tiene similares.
¿Qué es el Ultimate Frisbee? El Ultimate Frisbee es un deporte de equipo que recoge elementos de otros deportes como el rugby, el baloncesto o el fútbol. Se utiliza un frisbee en lugar de un balón y no necesita de un árbitro ya que el espíritu de juego de los jugadores es suficiente.
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El Ultimate es un deporte que promueve los valores del espíritu de equipo, el fair play y el respeto hacia los demás jugadores. Además, es una actividad física completa que requiere resistencia, velocidad y habilidad para lanzar y atrapar el disco. En resumen, el Ultimate es un juego dinámico y emocionante que se juega con un disco volador.
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