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  1. El insomnio agudo, o de corta duración, es el más común. Se presenta de manera habitual o en ciclos dependiendo de ciertos factores externos. Algunas de las causas más frecuentes son el estrés y la experimentación de eventos traumáticos. Los pacientes en promedio pueden durar algunos días, y en raras ocasiones semanas, sin poder dormir ...

  2. El insomnio supone una alteración del sueño por motivos físicos o psíquicos que puede ocasionar trastornos eventualmente graves. En el presente trabajo se abordan los tipos de insomnio que pueden darse, su prevención y tratamiento farmacológico. El sueño fisiológico no presenta una estructura homogénea, sino que se caracteriza por la ...

  3. Insomnio idiopático: generalmente comienza antes de la pubertad y persiste en la edad adulta. Suele haber antecedentes familiares 8.-Insomnio debido a trastorno mental.-Inadecuada higiene del sueño.-Insomnio conductual de la infancia: insomnio por inadecuada asociación al inicio del sueño, insomnio por ajuste de límite, insomnio combinado ...

  4. A veces sufren el insomnio las personas que padecen condiciones tales como el asma, colon irritable, impotencia, acné u otras alteraciones de la piel, caída del cabello, el apnea del sueño, alergias, impotencia, obesidad, ansiedad, hipertensión etc. muchas veces bien por los efectos físicos de su condición (dificultad de respirar o la tos ...

  5. www.nia.nih.gov › espanol › dormirDormir bien | NIA

    El insomnio es frecuente en las personas mayores. El insomnio es el problema de sueño más frecuente en las personas mayores de 60 años. Las personas con esta afección tienen problemas para dormirse y para permanecer dormidas. El insomnio puede durar días, meses e incluso años. Al tener problemas del sueño, es posible que:

  6. Cosas que pueden ayudar a curar el insomnio: Un baño caliente. Un masaje. Escuchar música relajante. Tomar una bebida relajante. Comer algo ligero antes de ir a la cama. Evitar ciertas sustancias. Preparar su dormitorio. Utilizar una buena cama.

  7. es.familydoctor.org › condicion › insomnio-esInsomnio - familydoctor.org

    21 de jun. de 2023 · El insomnio agudo provoca problemas para dormir a corto plazo. Puede durar algunas semanas y luego desaparecer. El insomnio crónico es cuando su problema de sueño ocurre varias noches a la semana y dura más de unos meses. Muchas personas tienen insomnio. Sin embargo, es más común en adultos mayores y más mujeres que hombres lo tienen.

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