Resultado de búsqueda
Introducción. El insomnio es uno de los trastornos del sueño más prevalentes de la población mundial, presentando una prevalencia del 10-15% de la población general mundial 1,2.Según la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) al menos 95% de la población general ha experimentado insomnio alguna vez en su vida 1.. El insomnio se define por una dificultad para iniciar y/o para ...
6 de jul. de 2023 · El insomnio puede tener múltiples causas, y a menudo es el resultado de una combinación de factores. Las preocupaciones y el estrés pueden ser desencadenantes comunes del insomnio, ya que la mente inquieta y llena de pensamientos puede dificultar la relajación necesaria para conciliar el sueño. Además, el consumo excesivo de cafeína y ...
17 de feb. de 2014 · El insomnio es una patología que puede ser tratada desde diferentes especialidades, ya que como hemos indicado dependiendo del tipo de insomnio afecta al paciente de una manera u otra. Algunos especialistas que pueden ayudar al tratamiento son los especialistas en Neurofisiología , especialistas en Neurología y especialistas en Psicología .
17 de feb. de 2023 · Qué provoca el insomnio en la menopausia. Una de las principales causas es el estrés. Cuando tenemos un estrés continuo, se altera el ritmo del cortisol, que es la hormona segregada por las ...
10 de abr. de 2017 · Asociado a periodos de estrés (causas medioambientales, cambios bruscos de horario, estrés físico ocasional, causas emocionales…). Insomnio de corta duración o agudo: dura de 1 a 4 semanas y su causa es el estrés. Insomnio crónico: dura más de 4 semanas y las causas pueden ser médicas, psíquicas o no haberlas.
Insomnio: dificultad para conciliar el sueño, despertares nocturnos o fin prematuro del sueño. Hipersomnia: aumenta un 25% el sueño habitual. Narcolepsia: crisis reiterada de sueño durante la vigilia. Ronquido y apneas del sueño: obstrucción de la faringe que no deja pasar el aire. Conozca los trastornos del sueño, cómo se diagnostican ...
Consecuencias del insomnio en personas mayores. Las consecuencias del insomnio se reflejan en el deterioro de la salud. La falta de descanso adecuado durante la noche conlleva una sensación de cansancio durante el resto del día. Lo ideal es tener un sueño de calidad durante el periodo nocturno. Los problemas más comunes son: No dormir ...