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1. El insomnio primario consiste en la dificultad para iniciar y mantener el sueño, o la sensación de no haber dormido un sueño reparador. El insomnio produce durante la vigilia una disminución de la concentración, falta de energía física, alteraciones del comportamiento y de las emociones, con afectación importante de la calidad de vida.
Síntomas y complicaciones. Los síntomas más evidentes del insomnio es que hay problemas para dormir, ya sea para conciliar el sueño o mantenerlo a lo largo de la noche. Pero esto viene acompañado de consecuencias tanto a corto como largo plazo. El cansancio durante el día, falta de energías, dolor de cabeza, pesadez de ojos, sentirse muy ...
6 de nov. de 2020 · El insomnio en ocasiones se da a causa de una patología ya existente en el paciente o a factores de tipo ambiental. Patologías físicas o psicológicas: algunas enfermedades o trastornos asociados con el insomnio son los siguientes: Trastornos cardiovasculares: insuficiencia cardiaca, insuficiencia ventricular izquierda y arritmias cardiacas.
1 de ago. de 2022 · Ansiedad, depresión e insomnio. Múltiples investigaciones han estudia como la ansiedad y la depresión pueden ser consecuencia del insomnio. Dentro de los resultados encontraron que la personalidad de las personas con insomnio incluye una insatisfacción general con su propia vida, preocupaciones obsesivas, tendencia a la ansiedad e hipocondría.
7 de jul. de 2023 · El insomnio es uno de los padecimientos más frecuentes actualmente. A grandes rasgos, el insomnio se puede definir como la imposibilidad o dificultad para conciliar el suño o mantenerlo durante un período de tiempo establecido.Por supuesto, este tipo de trastorno del sueño puede ocasionarnos serios problemas. Tanto es así que a continuación te presentamos las consecuencias de padecer ...
29 de sept. de 2020 · Insomnio por ansiedad: síntomas, causas y estrategias de afrontamiento. El insomnio es el trastorno del sueño más común y, a su vez, uno de los que más hipoteca el bienestar. Así, cuando uno pasa tres, cuatro o más horas dando vueltas en la cama no solo experimenta un nerviosismo creciente a medida que corre el segundero del reloj.
6 de sept. de 2017 · Estos son sus tipos: 3. Insomnio de tipo leve. Cuando el insomnio solo afecta de un modo muy superficial y transitorio la rutina diaria y el grado de salud, se puede considerar leve. Por ejemplo, tardar media hora más de lo normal en dormirse durante unos tres días. 4. Moderado.