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El insomnio crónico es un problema muy frecuente que afecta a todas las edades, un 40 % más a mujeres que a hombres. Afecta más a personas con bajo nivel socioeconómico, posiblemente porque tengan más preocupaciones y problemas. Dentro de que puede ocurrir a cualquier edad, es más frecuente el insomnio en personas mayores debido al deterioro fisiológico del sueño que se produce con el ...
Señales y síntomas. Los síntomas de depresión pueden incluir: un estado de ánimo deprimido. menos interés o placer en actividades que antes disfrutabas. pérdida del deseo sexual. cambios en ...
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Tratamiento del insomnio de conciliación o inicio. El tratamiento recomendado para el insomnio de conciliación tiene varias fases. En primer lugar, se realiza lo que se conoce como higiene del sueño. Se utiliza este enfoque porque en la mayoría de los casos, con el desarrollo del insomnio la persona adquiere hábitos que no son saludables y que empeoran aún más su situación.
Otros trabajos se han interesado más por las consecuencias físicas del estrés laboral y han propuesto que la persona a menudo se queja de insomnio, indicadores cardiovasculares anormales, padecimiento de hipertensión y diabetes, problemas de tiroides, y en una gran mayoría, surge sintomatología de enfermedades dermatológicas, así como dolores de cabeza y cefaleas tensionales (Ganster y ...
tionnaire, la escala STOP) o el insomnio (escala de insomnio de Atenas). 2. Escalas que miden las consecuencias que produ - cen los TS, como la somnolencia diurna excesiva (escala de Epworth). 3. Cuestionarios que tratan de medir la calidad global del sueño en los días previos a la evalua-ción (índice de calidad de sueño de Pittsburgh) 4.
27 de mar. de 2024 · Insomnia is defined as difficulty either falling or staying asleep that is accompanied by daytime impairments. Nighttime insomnia symptoms can include trouble sleeping and early waking. Daytime insomnia symptoms may include fatigue, impaired memory, and irritability. There is no single established cause of insomnia, and insomnia disorders can ...
