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15 de oct. de 2016 · El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar o mantener el sueño, o que causa cansancio o irritabilidad. Aprende sobre las posibles causas, los tipos de insomnio y las opciones de tratamiento en Mayo Clinic.
10 de ago. de 2021 · El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a la capacidad de dormir, la calidad del sueño y la energía. Aprende sobre las posibles causas, los síntomas, los tipos y los tratamientos del insomnio, así como cómo prevenirlo y cuidarlo.
4 de may. de 2022 · El insomne, es decir, el individuo que sufre de insomnio es aquel que presenta inmensas dificultades para llegar a dormir o no puede quedarse dormido por mucho tiempo. En ambos casos, el paciente sufre crónicamente de un sueño no restaurativo y parece incapaz de ser totalmente productivo durante el día. En este artículo vamos a explicar ...
El insomnio es un trastorno frecuente del sueño. En el insomnio, tiene dificultades para conciliar el sueño, para mantenerse dormido o para lograr un sueño de buena calidad. Esto ocurre incluso cuando tiene el tiempo y el entorno correcto para dormir bien. El insomnio puede interferir con sus actividades diarias y puede hacer que sienta ...
13 de ene. de 2023 · El insomnio es común. Afecta con mayor frecuencia a las mujeres que a los hombres. Puede tenerlo a cualquier edad, pero es más común en adultos mayores. También tiene un mayor riesgo de insomnio si: Tiene mucho estrés. Está deprimido o tiene otros problemas emocionales, como el divorcio o la muerte de un cónyuge. Tiene problemas de dinero.
una sensación general de malestar mental y físico. cambios de humor, irritabilidad y ansiedad. Además, los problemas anteriores pueden contribuir al insomnio: podrían ser causas, efectos, o ...