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25 de oct. de 2023 · Learning to manage stress with steps like breathing exercises, journaling, or other stress management techniques helps us neutralize the effects. We also can’t always avoid getting angry—in fact, pushing down anger and trying to ignore it is not helpful and can even be harmful.
13 de feb. de 2024 · At a Glance. The four fear responses are fight, flight, freeze, and fawn. These responses are how our brain keeps us safe in potentially dangerous situations. Understanding the mechanisms behind them can help us be aware of and regulate our emotions in an appropriate and healthy way.
Fear, Stress and Anger. More. Home; Episodes; Main content. Fear, Stress and Anger. Sitcom about a couple who feel they are being shunted aside by the next generation. On iPlayer. Not available.
Estress fue un magacín español emitido en TVE-2 de manera efímera entre enero y junio de 1991 y presentado por Loles León, Rossy de Palma y Bibiana Fernández, aún conocida como Bibi Andersen. Introducción Estress (programa de televisión)
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25 de feb. de 2024 · Esas son algunas de las premisas con las que giran los programas más vistos, comentados y controvertidos de la televisión mundial. Algunos de los realities más extremos y que han sabido combinar el cóctel perfecto para atrapar a los telespectadores son los siguientes: Survivor. Es el reality de supervivencia por excelencia de la CBS.
